Naciendo Mamá

Hoy por hoy, la mayoría de las mujeres se encuentran en una carrera constante por cumplir los diferentes roles que la sociedad espera de ellas, en muchos casos llevando a las mujeres a una vida sin tiempo de un lugar a otro, de un rol a otro. Este afán, ha llevado a las mujeres a perpetuar una desconexión consigo mismas.Es hora de recordar con todos nuestros sentidos que como mujeres podemos dar vida, gestarla, incubarla en nuestro cuerpo y nutrirla.

¿Qué buscamos?

  • Acompañar a las mujeres durante su embarazo para que encuentren nuevamente ese “ser conscientes”, se permitan sentir, pensar y querer, para lograr el embarazo, el nacimiento y la crianza que desean.
  • Realizar un viaje de aprendizaje personal, único para cada una, sin un “deber ser”, sino en conexión con ellas mismas, su bebé y su entorno. Logrando tener una experiencia con conocimiento y confianza en nosotras mismas.
  • Conectarnos nuevamente con nuestra naturaleza, nuestro femenino y nuestro ser mujeres.
  • Trascender nuestros miedos y preocupaciones en relación con el ser mamá.
  • Crear una red de mujeres, que entretejan historias de vida, se fortalezcan y se apoyen entre sí.

¿Para quién es el programa?

Mujeres/parejas embarazadas interesadas en vivir y descubrir el embarazo y la maternidad de una manera consciente, conectándose consigo y con su bebé. No importa en qué etapa del embarazo estés, así que desde la semana 16 hasta la semana 35 puedes comenzar con el programa, la información es de utilidad en todo momento.

¿Qué temas se tratarán?

  • Mi Propósito – definiendo con mi embarazo
  • Mi Historia – que traigo de mi familia y cultura
  • Mi Cuerpo – relacionándome de nuevo con mi cuerpo
  • Mi Femenino – volviendo a la esencia de ser mujer
  • Mis Emociones – reconociendo y expresando mis emociones
  • Mis Relaciones – conectándome con los que me rodean
  • Mi Parto – descubriendo que necesito y fluyendo
  • Mi Maternidad – diseñando mi ser Mamá

¿Cuál es la metodología?

Es un programa experiencial con sesiones grupales presenciales de dos horas cada una, donde vivirás y descubrirás tu embarazo a través de actividades, discusiones de grupo, lecturas, visualizaciones y afirmaciones, que te permitirán vivir el embarazo con toda su luz.

Comenzaras con una sesión individual de 1 hora para conocernos y alinear expectativas.

Cada semana recibirás un boletín con lecturas, ejercicios, y frases inspiradoras,  para acompañarte en el embarazo y la maternidad.

Si lo deseas, tendrás sesiones individuales de acompañamiento para profundizar en temas personales que quieres conocer, y no sepas como abordar.

Opcional

Si lo deseas el programa de preparación prenatal lo puedes tomar de forma individual. Las sesión serán semanales con una duración de una hora, y se pueden tomar de manera presencial o virtual.

Si lo tomas grupal, puedes tomar sesiones individuales para profundizar el aprendizaje del programa.