ironías

En este momento de vida, hay más información afuera, tenemos internet donde con solo escribir lo que queremos aparecen miles de respuestas, tenemos las redes sociales donde nos sentimos conectados a muchos, ver caras conocidas, recuperar amigos del pasado, y nos enteramos de lo grande y lo pequeño de los otros, sabemos casi en tiempo real lo que está pasando en lugares del mundo que ni siquiera sabíamos que existían, y podemos unirnos a causas que conectan con nosotros.

Y la ironía está en que a pesar de tener todo tan a la mano, de sentirnos tan conectados afuera, nos sentimos completamente solos, es una etapa en que hay más casos de depresión, más suicidios, más matoneo, más desintegración familiar, mayor violencia, más corrupción. En fin así como tenemos más conexión hacia afuera hemos perdido la conexión hacia adentro. Es por eso el furor de prácticas como el yoga, mindfullness, procesos de transformación personal, detox, ángeles, constelaciones familiares, retiros, etc.

Te invito a que integres algunas prácticas para conectarte hacia adentro…

  • PARA – respira, conéctate con que deseas realmente, baja el ritmo y ESCUCHA. Lo más probable es que ya tengas la respuesta solo falta escuchar.
  • DISCERNIMIENTO – a pesar de tener mucha información afuera, no todo es cierto, usa tu criterio. El punto anterior te ayudará a realmente escuchar qué de todo lo que hay afuera es para ti.
  • TRIBU – conéctate con personas que te inspiren, de impulsen a crecer, te nutran, te escuchen, te guíen y te acompañen en el viaje.
  • NATURALEZA – genera un espacio para aprender de la naturaleza, los animales, las estrellas.

Me encantaría saber que otras formas tienes o usas para conectarte contigo.

listen heart

Escucha tu corazón

Un comentario en “ironías

  1. Andrés Novoa dijo:

    Reblogueó esto en Andrés Novoay comentado:
    Ironías:
    – Queriendo hacerlo, no lo hago ___ (el qué de ésta frase lo podemos completar cada uno)
    – Declaramos querer una vida que gire alrededor del amor y nos desconectamos en el hacer del día a día
    – Decimos que nos importa ____ (nuestros hijos, el planeta, nuestra salud, la vida, etc.) y no los cuidamos como sabemos que debería ser
    – Sentimos insatisfacción y no paramos para aprender a crear satisfacción
    – “Sabemos qué hacer” y no lo hacemos
    – Nos alejamos de “la tribu que nos nutre” y nos quedamos con la que nos tiene incómodos
    – Sabemos que somos naturaleza pero nos tratamos de separar de ella todo el tiempo
    – Queremos una vida abundante pero vemos todo escaso e insuficiente
    – Deseamos que algo cambie pero nos resignamos a que “así son las cosas”

    Y así… la ironía.

    Te invito a conectarte con tu capacidad de tomar acción deliberada en dirección de los resultados que quieres alcanzar!!

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