Desde hace un tiempo decidí levantarme media hora más temprano para tener un tiempo solo para mí. Tener ese tiempo es una delicia, y principalmente medito, me ayuda que mi día sea diferente, a que mis ideas sean más claras, a escuchar mi cuerpo, y a no estar “haciendo algo”. Claro no siempre es fácil y estos días de lluvia, donde es una delicia quedarse en la camita caliente, es más fácil encontrar disculpas para no hacerlo.
Esta semana con mis dos hijos enfermos, las noches han sido la locura, por eso el martes no tenía muchas ganas de levantarme a mi cita conmigo, a pesar de que se todos los beneficios que tiene para mí. Encontré la justificación en que no había tenido una buena noche, y apague el despertador. Sin embargo, mi hijo de 3 años, llegó a mi cama y con su vocecita de niño me dice “¿mami, me acompañas a meditar?”, ahhh las disculpas se fueron al piso y con el corazón lleno de amor, me levante a meditar con él. Cuando llegue al cuarto ya había puesto la cobija, organizado el cojín y tenía lista la vela.
Él es quien me apoya y me anima a meditar muchas veces, yo no se lo pedí (solo tiene 3 años), y por eso lo agradezco más.
Hay tantas cosas que queremos hacer, hay sueños, metas, resultados que queremos se hagan realidad. Y me pasa que tiendo a querer hacerlo sola, pero realmente la mayoría de las veces necesitamos alguien que nos apoye.
Hoy te propongo pienses en eso que quieres lograr, y mires quien o que te puede apoyar.
Rodéate de personas que: te presionen, te desafíen, te hagan reír, te hagan sentir mejor, te hagan feliz.
