¿perfecto?

¿Existe alguien en el mundo que sea perfect@?

 

Si miramos esa persona que admiramos tanto, ese maestro o esa guía, que nos da su ejemplo y nos enseña, ¿será perfect@?

 

Es que ni siquiera los héroes y heroínas de las tiras cómicas son perfectos, siempre vienen con algún rollo de familia, o tienen un genio que no se los aguanta nadie, o se sienten rechazados por la sociedad, o algún error garrafal han cometido…

 

Y es por eso que somos humanos, y el cometer errores, tener fallas,  es eso lo que nos mueve a ser mejores. Y esto es clave o por lo menos para mí lo ha sido, que rico ser mejor, mejor mujer, mejor mamá, mejor pareja, mejor hija, mejor emprendedora, pero nadie dijo PERFECTA!

 

El ser mejor me da ganas, implica coraje, me da miedito a lo desconocido y al poder o no poder, me da esa sazón para salir de lo cotidiano…

 

¿Y tu quieres ser PERFECTO o HUMANO?

Yo elijo ser perfectamente imperfecta!

crack-light

Hay una grieta, una grieta en todo. Así es como la luz entra. Leonard Cohen

buscando el coraje

A menudo me encuentro diciéndome que debo tener más coraje para esto o aquello.

¿Pero de donde viene el coraje?

¿Cómo logro tener ese coraje que necesito?

 

Y buscando en momentos de mi vida donde he sentido ese coraje me doy cuenta que viene del miedo. De momentos de miedo donde siento que algo puede pasar, donde no se si soy capaz o no, donde el reto, el momento, la vivencia, me dan miedo afrontarla, vivirla o dejarla pasar.

 

Es ahí donde supero ese miedo que encuentro mi coraje.

 

¿Dónde están tus miedos?

¿En este momento que has dejado de hacer por miedo?

¿O que continuas haciendo por miedo?

¿Te animas a con ese miedo moverte, hacer o dejar de hacer, y lograr eso que quieres?

¿Te animas a tener el coraje y encontrarlo en ti?

courage

Coraje no es la ausencia del miedo, es la habilidad de actuar en la presencia del miedo. Bruce Lee

Regálate una buena semana!

Regálate una buena semana y más…
Y la semana pasada hablando de poner nuestra energía donde queremos y estar enfocados para lograr nuestros sueños y ser creativos.

Andrés Novoa

Qué tal hacer de ésta una semana diferente? Una semana llena de energía? Con una sensación de alta productividad y enfoque? Una semana de plenitud, que se sienta como una bendición? Una semana llena de gozo?

Quizás suena como que la respuesta es “claro que sí”…, pero… “es que no depende de mi, depende de los demás o de algo más”. Te invito a considerar la posibilidad, sólo la posibilidad, para que lo pruebes en tu propia vida, de que sí depende mayormente de ti.

Te ofrezco algunas ideas para hacer lo que te corresponde para tener la semana que sueñas:

  1. Muévete
    • El movimiento, especialmente el ejercicio, genera un cambio en la fisiología, en la bioquímica del cuerpo que hace que nos sintamos mejor. Cuando tenemos una rutina o hábito de hacer ejercicio, la sensación de bienestar está mucho más presente que cuando sólo lo hacemos esporádicamente.
    • Si estás empezando a hacer ejercicio…

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