enfócate

“La cosa es: se necesita mucha energía para ser creativo. Usted no tiene esa energía si usted la gasta en otras cosas.” Austin Kleon

 

Esta frase me ha puesto a pensar, ya que implica estar enfocado, en dedicarle realmente mi tiempo a lo que deseo, a lo que quiero lograr y conseguir, y en dejar de hacer de todo un poco, en tener rutinas para lo simple y cotidiano y en no divagar tanto; y con esto tener más energía para ser creativo.

Por eso hoy te invito a preguntarte:

¿Dónde estoy poniendo mi energía la mayor parte del tiempo?

¿Gasto más energía en coordinar, definir y prepararme para arrancar el día que en realmente actuar y crear?

¿A qué hora del día tengo más energía? ¿A qué me dedico en ese momento?

¿Cómo puedo hacer un poco más rutinaria mi vida y qué puedo dejar de hacer?

¿Cómo puedo hacer mi vida un poco más interesante y qué puedo comenzar a hacer?

purpose-3

El propósito en la vida es encontar tu propósito y entregarle todo tu corazón y alma. Buddha

 

Un comentario en “enfócate

  1. arnovoag dijo:

    Reblogueó esto en Munay – La Fuerza del Corazóny comentado:
    He adquirido la convicción de que el recurso más valioso con que contamos los seres humanos es nuestra atención. Nuestra atención es nuestro foco, en lo que nos enfocamos. Hay un principio probado, la energía sigue a nuestra atención, a nuestro foco. Nuestra energía es limitada, así que más nos vale saber dónde la estamos poniendo, de acuerdo?
    Hay veces que nos sentimos cansados, que nos vemos poco productivos, que lo que quisiéramos ver que sucediera en el mundo no ocurre. Lo más seguro es que podamos rastrear la fuente de éstos sentimientos en nuestros hábitos de “enfoque” o “desenfoque”.

    Podemos aprender a decidir conscientemente dónde llevar nuestra atención, y es de hecho uno de los aprendizajes más valiosos que podemos tener. Así que para sumar a lo que Carolina propone, pregúntate:
    – Te enfocas más en lo que te falta que en lo que tienes?
    – Te enfocas más en el pasado, en el futuro o en el presente?
    – Te enfocas más en lo que depende de ti o en las circunstancias externas?

    Estaría dispuesto a apostar que la calidad de tu vida es muy distinta dependiendo de tus respuestas a las anteriores preguntas.

    Cuál es tu foco?

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